猫友 ”Baby Boo"（ベイビーブー） 白でも黒でもない中間色 グレー（灰色） 陰陽でいえば中庸（ちゅうよう） 中庸はバランスが取れている状態 グレーという色はどこか沈み込んだ色にも感じるが 調和しているとも捉えられる 猫には沈黙があり 静けさがあり...

夢だけど夢じゃない ドリームキャッチャー 夢は 自分で掴むもの 誰かが 私の夢を叶えてくれても それは 自分の満足には至らない ”努力” 祖母がいつも私に言っていた 何かを 引き寄せる時も 努力はいる 自己のマインドを 集中させる 努力 何を成功させるにも 努力なんだ...

運ぶ命と書いて ”運命” 自分の運命を これからどこに運んでいこうか？ 運命を 自分でデザインすることができる だとすれば 新らしい自分 しあわせな自分 成功している自分 愛し愛される自分 でいたい 思い込み トラウマ で悩む時間は もうやめた 過去から学ぶことはあっても...

異常気象 地球温暖化 私たちが住む 地球が 悲鳴をあげているようだ ”今” 自分に 何ができる？ 地球にやさしい 生き方 生活を 考えてみたい ＃異常気象　＃地球温暖化　＃地球　＃地球にやさしい生き方　＃地球にやさしい生活 ＃アメリカ　＃テキサス　＃ダラス　＃ダラス生活...

自分の運命は 自分で デザインできる！ ”だとすれば” 過去の 思い込み トラウマに とらわれなくて 良いことになる そこに制限をかけているのが 自分自身だと 気付いた瞬間から 人生は180度 変わってくる ＃運命　＃思い込み　＃トラウマ　＃運命の変え方　＃制限をかけている...

モチベーション(Motivation)を日本語訳すると 動機 刺激 感興 挑発 感化 何かを初める きっかけは これらが 必要らしい だとすれば 私に モチベーションをあたえる 事 物 人 環境 もっとあるよね 一人でできるかな？ 二人だと楽かな？ 三人だったらどうだろう？...

バランス よく 生きると マジックのような ことがおきる 生活習慣 人間関係 食生活 仕事 人生って バランス良く生きた 先の ”幸せ感” それは 誰もが 出来ること であるが ブレーキを かけているのは 実は自分だってことに 気づいたら いつでも どこでも 今から...

共に笑い 共に泣き 共に学び 共に感動し 共に助け合い そばにいても いなくても 私たちの 心は いつも 一つで 繋がっている ＃スピリチュアル　＃スピリチュアルコネクション　＃笑う　＃泣く　＃学ぶ　＃感動 ＃助け合う　＃一つで繋がる　＃アメリカ　＃テキサス　＃ダラス　＃ダ...

意識って みえない でも 意識は 計り知れない パワーを持っている 人間に与えられた 超能力 引き寄せる エネルギーの 源 ”意識” ＃引き寄せエネルギー　＃意識　＃計り知れないパワー　＃超能力 ＃源　＃見えない意識　＃アメリカ　＃テキサス　＃ダラス　＃ダラス生活...

500万年前に初まった 人類 DNAを繋ぐ 家族 世界中に 広がった だから 私たちは ひとつの家族なんだ ＃家族　＃人類の誕生　＃DNA ＃一つの家族　＃アメリカ　＃テキサス　＃ダラス ＃サックと1分で読めるブログ

本当の美しさとは この 世の中に 美しいものは たくさんある それを美しいと 感じるか 感じないかは ”その人の感性” 見た目は美しくても 中身は逆 見た目は悪くても 中身は逆 もある 私が感じる 美は そのものが持つ 個性 柔軟性 優しさ そして 忘れてはいけない...

本物の食卓ってなんだろう？ かつての 人々の食生活 海にあり 山にあり 川にあり 季節の食材 手をかけ 時間をかけ 皆と共に 食に 感謝 近代の食生活 箱から出して チン！ パッケージから出して チン！ 買ってきて チン！ テレビを観ながら スマホをいじりながら 会話も...

お皿が空っぽになる食事 いただきます！ 味しいご飯は 誰かの手作り そこには 作り手の 愛ある エネルギーがある 私たちは それを受け取り 元気になる いつでも どこにいても 手作り以上の ものはない ごちそうさまでした！...

独創的、斬新的、創見的 Tables-cape Created by Mami and Steven Frels at Dallas Museum of Art 2016 想像して創造する 想像して創造が湧いてくる時 何気ない 画像 何気ない 景色 何気ない 言葉...

波長があう人、あわない人 波長があう人 楽しい 気を使わない 会話がはずむ 価値観の一致 ストレスがない そして ありのままでいられる 波長が合わない人 全てが真逆 私は 居心地の良い 人や空間に 自分の身をく 選択をして 生きたい...

目の前の喜びに気づいた時、微笑みが出るだけ いつもと変わりない 飾らない そのまんま だから 私は あなたが 好きなんだ ＃身近にある幸せ　＃喜びは身近にある　＃いつもと変わらない　＃私はあなたが好き ＃アメリカ　＃テキサス　＃ダラス　＃ダラス生活

成長することは失敗すること 成長は 失敗すること 子供が歩くのを覚えるように ころんでは立ち上がる そこに疑いはない 恐れもない そこには 挑戦しかない ＃成長すると言うこと　＃成長　＃成長と失敗　＃疑いはない　＃恐れもない ＃挑戦　＃アメリカ　＃テキサス　＃ダラス　＃ダラス生活

変わることは時には勇気がいる、でも変われたから今がある 新しい出発点に立った 怖いような 楽しいような 人生の分岐点 誰にでも訪れる 右に行こうが 左に行こうが まっすぐ進もうが 間違いはない これから初まる 未知の世界 良い時もあれば 悪い時もある どんな時でも 愛を持ち...

一杯のお味噌汁から学ぶマインドフルネス 私の目の前に 一杯のお味噌汁 ふと感じた この味噌や野菜が ここに来るまで 一体どれだけの人達が 関わってきたのかなぁ いやいや それだけでじゃ無い このお碗 このお箸 このお盆 数えきれない 人のサービスを 今 目の前にして 何杯の...

緒方麻美（おがたまみ）そして私の家族、夫のジョンとアーティストを目指す娘の花 東京出身、アメリカ、テキサス州ダラス在住29年 1961年 東京都大森にて緒方家の長女として産声を上げる 1964年 神奈川県藤沢市辻堂に引っ越し小学校５年の夏までを過ごす 1971年...