フリスコ教室ー内側外側美活スペシャル

ゴキゲンな私を育てる、内側外側美活スペシャル

美活スペシャルでは、

ロースイーツであなたの体がゴキゲンな内側、麹化粧水で外側美肌をつくるワークショップです。

①体の内側をキレイにするロースイーツを試食しながらその効果を学び、簡単なロースイーツの作り方を学べます。

ロースイーツとは：

小⻨粉、白砂糖、卵、生クリームなどは使 用せず、生のナッツやはちみつなどを使用したスイーツです。

また、加熱せずに作るのも特徴のひとつ。 

ダイエット中の方や、ベジタリアン、アレルギーをもっ ている方を中心に注目されています。 

食後血糖値の上昇をゆるやかにする食材を中心に、添加 物などを使用しない、体に優しいスイーツです。 

栄養価が高く、食物繊維も多く含まれているレシピが多 いため、腸内環境を整えるのにぴったり!

注意：ナッツアレルギーの方はご遠慮ください。

②麹で化粧水をつくり、残った副産物でフェイスパックをします。

緒方亭の生麹をつかって化粧水をつくります。

麹化粧水は麹と水だけで作る肌に優しい化粧品です。肌につけるだではなく、健康ドリンクとして飲む事もできますし、

お風呂に入れて入浴剤としても利用できます。

注意：敏感肌の方は初め、手の甲でテストする事もできます。

全ての材料は料金の中に含まれています。

又、お教室では緒方亭の手作り生麹や海塩の販売もしていますのでご利用ください。

＊ワークショップの後は、交流会としてポットラック（お一人一品のおかずを持ってくる）があります。

参加は自由ですので、お知らせ下さい。

＊教室の住所は、お申し込みをいただいた方にメールにてお知らせします。